陈香春

        在这个快节奏的时代，许多人如同上了发条的机器，奔波于工作、学习、社交……然而，学会让自己适时放松，则是一种深远的智慧。

       给大家分享一首充满松弛感的且深深触动我的诗——《走在自己的时区里》。“纽约时间比加州时间早三小时，但加州时间并没有变慢，有人22岁就毕业了，但等到五年后才找到理想的工作，有人25岁就当上了CEO，却在50岁去世，也有人到50岁才当上CEO，最后活到90岁，有人依然单身，而别人却早已结婚……世界上每个人本来就有自己的发展时区，身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区里有自己的步程，不用嫉妒或嘲笑他们，他们都在自己的时区里，你也一样；生命就是等待恰当的行动时机，所以，放轻松吧！你没有落后，也没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都将准时到来。”

       这首诗常常让我联想到王维的诗句“行到水穷处，坐看云起时”。看似走到山穷水尽之地，索性静坐观赏云卷云舒，未尝不是一种美好的体验。这体现了面对人生困境时，要放下执念活在当下的禅意。人生千条路，应选择适合自己的；世间万般人，宜选择与自己同频的。放轻松，生活方能更有趣味。谈及诗人王维的一生，虽几经沉浮，但他懂得进退有度，独善其身，在朝为官时，他不站队，不结党营私；离开朝堂后，他纵情山水，与挚友耕田种地，饮酒作诗，游历辋川美景，留下不朽诗篇。他的一生，内心自洽，既能归隐，也能融入世俗。

       其实，每个人的一生可能不尽如人意，不必过于执着或偏执。以平常心面对所有变化，无论身处何处，皆有不同风景。若无闲事挂心头，便是人间好时节。然而，人皆有焦虑之时，或为子女学业、生活琐事、繁忙工作，抑或人际关系的纷繁复杂……然偶尔闲适放松，为生活注入能量，方能令身心续航更久。曾有一言深得我心：“我喜宅居，恐幸福敲门而不遇。”虽是戏谑之语，却与吾态相契。从学生时代的“三点一线”到如今的“两点一线”，生活轨迹仅限于工作与归家。俗语云：“吾之所爱尽在家中，故而甚宅。”久居不出，一书桌、一世界，便是吾与万物温柔相待的诚挚所在。在自己的时区里，相遇有时，错过亦然，无甚遗憾，唯有珍惜当下、踏实度日的满足之感。

      在生活的纷繁复杂中，我们常常被外界的节奏所裹挟，忘记了内心那份宁静与从容。正如《走在自己的时区里》那首诗与王维的人生哲学所启示的，每个人都在自己的时区里行走，有着独特的步伐与节奏，不必因他人的快速前行而焦虑，也不必因自己的暂时落后而沮丧。生活，本就是一场马拉松，而非短跑，重要的是找到适合自己的速度，享受沿途的风景。

      学会放松，并不意味着放弃追求与努力，而是在紧张与松弛之间找到一种平衡。它教会我们，在忙碌之余，也要懂得停下脚步，感受身边的美好和生活的温度。无论是沉浸在一本好书中，还是与亲朋共度欢乐时光，抑或是独自漫步于自然之中，都是对心灵的一次滋养与修复。